Portrait souriant d’une femme — photo d’illustration, ce n’est pas Sandra Menendez
SANDRA MENENDEZ · VIVANCIA

Rencontrer l’humain derrière l’accompagnement

Ressentir, comprendre, expérimenter : mon parcours de l’entreprise à la thérapie brève.

Bienvenue. Je suis heureuse de vous accueillir dans un espace sécurisant et bienveillant dédié à votre mieux-être.

Faisons connaissance Martigues & en visio
MON HISTOIRE & MA LÉGITIMITÉ

Du monde de l’entreprise aux thérapies brèves

Pendant plus de 25 ans, j’ai évolué dans le management, le recrutement et la formation au sein d’une enseigne internationale. Ma passion ? Accompagner les équipes, révéler les compétences et voir chacun prendre son élan. Mais à avancer sans écouter mes limites, mon corps a fini par parler.

C’est sur les conseils d’une neurologue de l’hôpital de la Timone que j’ai découvert la sophrologie. Ce fut une révélation : apprendre à ralentir, respirer et revenir au corps.

Cette expérience a transformé ma vision. J’ai choisi de réorienter ma carrière pour placer l’humain au cœur de mon métier, autrement. Je me suis formée à la sophrologie, puis à l’hypnose, la NMO (mouvements oculaires) et la régulation du système nerveux. Aujourd’hui, je mets cette double expertise, humaine et thérapeutique, au service des particuliers comme des professionnels.

Salon lumineux avec fauteuils et plantes — espace d’illustration
L’humain, toujours.

Une autre façon d’accompagner.
La même envie de vous voir prendre votre élan.

CE QUI GUIDE MA PRATIQUE

L’Approche Vivancia :
une thérapie sur-mesure

Corps, émotions & mental

Comprendre est essentiel, mais le corps parle souvent en premier. Le souffle et le mouvement sont au cœur de la pratique.

Un cadre sécurisant

Un espace de bienveillance, d’écoute active et sans jugement, où vous avancez librement, à votre propre rythme.

Autonomie & pédagogie

Vous transmettre des repères et des outils concrets pour réactiver vos propres ressources au quotidien.

Une démarche intégrative

Pas de méthode figée. Je m’adapte à vous, à ce que vous traversez et à votre propre singularité.

Je pose le cadre et propose des chemins possibles ; vous expérimentez et restez libre de votre cheminement.

Sandra Menendez
DES REPÈRES POUR VOTRE CONFIANCE

Formations, Certifications & Déontologie

Un cadre professionnel exigeant et continu.

  • Régulation du système nerveux & Théorie Polyvagale

    Académie Polyvagale – Alexandra Behar

    2026
  • Praticienne en Neurothérapie par Mouvements Oculaires (NMO / EMDR)

    Coalix Academy

    2022–2023
  • Maître Praticien en Hypnose Ericksonienne & Elmanienne

    École Supérieure Coalix Aix-en-Provence

    2021–2022
  • Sophrologue Certifiée RNCP

    Institut de Formation à la Sophrologie Catherine Aliotta

    2020
  • Formateur Professionnel d’Adultes — Titre RNCP niveau 5

    AFPA Marseille

    2018
  • Gestion du stress, de l’anxiété & prise de parole

    Formations spécialisées Thierry Lauret

    2023–2026

Les accompagnements proposés s’inscrivent dans le cadre des thérapies brèves et du développement personnel. Ils ne se substituent en aucun cas à un diagnostic ou suivi médical. Les séances ne remplacent pas un suivi médical.

LE PREMIER PAS, ENSEMBLE

Prêt(e) à retrouver votre élan
et vos propres repères ?

Prenons le temps d’échanger lors d’une première séance.

Prendre rendez-vous en ligne Ou commencer par un appel découverte gratuit de 20 minutes
Prendre RDV